「第１６回」
2026年4月23日(木)
☆4月23日(木）の放送内容☆
生活情報バラエティりびんぐ
水曜と木曜は熊谷明美＆岡本雄矢コンビがお送りします！
「日々のお金について」「冠婚葬祭のマナー」「健康」「便利グッズ」など、
生活に役立つ情報をお伝えします！
家のリビングにいる気分で、りびんぐにご参加ください♪
living@stv.jp
【りびんぐるーむ】
木曜日は“アイテム”です！
先週に引き続き、テーマは「お花見便利グッズ」
今年の北海道のさくらは、平年より早い開花となりました。
札幌では今日辺り、満開の予想。
今週末にお花見を予定している方も多いのではないでしょうか。
おうちの庭やキャンプ場でお花見をしながらバーベキューを楽しむのもいいですよね。
キャンプやアウトドアの時、荷物はできるだけ減らしたくないですか？
と思ったら！バーベキューの味つけはこれだけ！
●「アウトドアスパイス ほりにし」
ほりにしの開発担当者が、キャンプやアウトドアの際に複数のスパイスや、
調味料を持ち運ぶことに煩わしさを感じていたことから生まれたのが
「アウトドアスパイス ほりにし」
“どんな食材にも合うようなオールマイティスパイスをつくりたい！”
という思いから、当初は肉料理を意識して開発を進めていましたが、
最終的には魚や野菜にもぴったり合うように仕上がりました。
キャンプやバーベキューでの料理はもちろん、ご自宅での焼き物や炒め物、
サラダの隠し味にも幅広く活用できます。
また、フランス料理でソースのベースとして使われる香味野菜の
ミルポアパウダーが、和食にも洋食にも合う万能な旨味を生み出しています。
それが、スパイスの“中毒性”の秘密です。
ぜひ、バーベキューのおともにいかがでしょうか？
そしてもう一つ！
桜が咲いたからとはいっても、まだまだ朝晩は冷え込む北海道。
厚着をしたり、上着を持っていく、などの寒さ対策は必要です。
お花見をしながら温かい物を食べられるとうれしいですよね。
そんな方におすすめアイテムは
●山本商事の「ホットプラス あったかフードボックス」
おつまみや酒をその場で熱々にすることができる便利アイテム。
二層構造になっているボックスに、水で反応する発熱剤を入れて、
飲み物やおつまみをあたためます。
内側のボックスのサイズは、パックごはんなら3～4食、
180mlぐらいのカップ酒だったら6本ほど入る大きさです。
発熱剤を袋から取り出し、外側のボックスに入れます。
中身を取り出した発熱剤の袋は計量カップになっているので、
内側の線まで水を入れます。
袋で軽量した水を、発熱剤を入れた外側のボックスに流し込みます。
数十秒したら化学反応で一気に湯気がでてきます。
内側のボックスにお酒やおつまみを入れてセットしたら準備完了！
約15分後、蓋を開けてみると中にいれたおつまみが温かくなっています。
発熱剤は3パック入っているので、３回に分けて温めるということができます。
火を使わずに温められるので便利。災害用にもアウトドア用にも使えますね。
今日は「お花見便利」グッズをピックアップしました。
便利グッズを使って快適にお花見を楽しんでみてはいかがでしょうか？
皆さんのお花見に持っていくグッズを教えていただけると嬉しいです～。
living@stv.jpまでお待ちしています～！
14時台
【屋根裏部屋】
普段人には言えないこと、ドロドロした話や謝りたいこと…
私怒ってます！逆にあの時助けてくれた方ありがとう！なんてお話を匿名で送ってください！
もちろんラジオネームを言っていい方はつけてもＯＫ！
放送で話せない話はパスさせていただく可能性もございますが…
living@stv.jp まで！
【だいにんぐきっちん】
この時間は「だいにんぐきっちん」のコーナーをお送りします。
簡単に言いますと、“食”のコーナーです！
今週は魚介類に関するお話。
昨日は札幌鮮魚うおや さんの美味しいお弁当をいただきましたが！
今日は、まだ間に合います！「ヤリイカ」と
干物のイメージが強いですが、旬な「ホッケ」についてピックアップ！
どちらもみなさん一度は召し上がったことあります…よね？
まずは、身が柔らかくて、甘みが広がるおいしいヤリイカ。
イカの中でも高級なイカとされ、寿司ネタや刺身として食べられることが多く、
ショウガ醤油で食べると…美味！
そんなヤリイカをスーパーで購入する際には…
・耳（ヒレとも呼ばれますし、正式にはエンペラといいます）に透明感がある
・目が黒々としている
・胴体が膨らんでいる
・皮が赤茶色
ヤリイカは鮮度が落ちると、身が乳白色になり、目の黒い部分も濁って透明感がなくなります。
そして、内臓も潰れてしまうので膨らみもなくなります。
保存する時は、冷凍保存がおすすめ！胴体と足を分けて、腹ワタと内臓を取ったらよく洗い、
好みの大きさに切って水気をふき取り保存袋に入れて冷凍します。（二重にするとなおよし！）
解凍する時は、流水、もしくは冷蔵庫内で解凍しましょう。
続いて、北海道ではメジャーですよね。ホッケ！
一般に干物で売られているホッケは「真ホッケと「縞ホッケ」。
真ボッケは道内産が多く、縞ホッケは外国産が多いんです。
皮に縞模様があるので、皮を見ればわかります。
真ホッケは道内産が多いとお伝えしましたが、
いたみやすい魚のため、生での流通はほぼ北海道！
居酒屋さんやお寿司屋さんで刺身が食べられるのは
北海道に住んでいるからなんですよ～！！
選ぶポイント！生の場合は！
・目は透き通っていて、白く濁ってない
・体につやがあり、弾力がある
・お腹は膨らんでなく、青くなっていない
・下ろしてある場合は、身は白より赤っぽいもの
開き場合
・お腹の部分が変色していたり身が薄くない
・お腹の部分の小骨が毛羽だっていない
・身は白くない
脂のあるホッケは
・大きくて、身が厚くて、重たいんだけど、小顔のものを選ぶとよいでしょう。
真ホッケも縞ホッケもおいしいお魚です。
これに関しては好みで問題ないかと思います。根ホッケというものもありますが、すごい簡単に言うと、
めっちゃくちゃおいしい真ホッケです。（ホッケの王様）
今日は、ヤリイカとホッケをピックアップしました！
ご存じだったかたもいるとは思いますが、購入する際のヒントにしてみてはいかがでしょうか～！
だいにんぐきっちんでは食に関するお話、疑問なんでもお待ちしております。
living@stv.jpまでお送りください～！
【おでかけしろっぷ】
しろっぷがおでかけして外の情報をみなさんにお伝えするコーナー！
今日はもうＳＴＶラジオでもお馴染み！
MMSマンションマネージメントサービスにお邪魔して
マンション会計部 課長代理 吉川さん 同じく 課長代理 岩渕 さんに
MMSマンションマネージメントサービスについて
そしてお二人の部署が“マンション会計部”について伺いました！
1986年に札幌で創業した親会社を持たない独立系不動産管理の会社。
分譲マンションを主軸に、市営・道営住宅、商業ビル、札幌市時計台など、
様々な不動産管理を手掛けています。札幌本社、東京本社をはじめ、道内には
12の支店と事業所、あわせて新潟、秋田、広島などにも支店を有しています。
現在は、マンション総合管理棟数が道内No.1であり、975棟52,665戸の
暮らしを支えています（2025年3月末日時点）
マンション会計部は、札幌本社・東京本社・各拠点が管理する
分譲マンションやビル等の維持管理に必要な事務・経理処理を代行する部署です。
その中で「収支集計代行業務」「請求代行業務」「決算代行業務」の主に3つの業務を行っています。
4月1日の社内表彰式ではグループ賞を受賞！
新システムの導入というプロジェクトが評価されました！
新システムの導入に際し、通常業務と並行して導入に向けた作業を行い
準備期間中は、毎日のように打ち合わせを行いながら、通常業務と新システムへ移行するデータの
検証作業を行っていました。
実際にデータを移行していた期間は、新システムと以前のシステムを
並行稼働する必要があり、純粋に２倍の作業量をこなしていました。
そんな、大変なプロジェクトでしたが、たくさんの方の協力や「思いやり」に支えられて実現。
この受賞を励みに、管理組合のみなさまが「安心」して
日々の運営を進められるよう、「誠実さ」を軸にした仕組みづくりを続けていきたいと思います。
と力強くお話をしていただきました。
【MMSマンションマネージメントサービス】
住所）札幌市中央区南１条西４丁目２０番地 札幌エスワンビル９階
お問い合わせ）０１１－２３２－２５８８
15時台
【明美の部屋】
今日は番組が始まる前にXで投稿していた姿
『スーパーマリオブラザーズ』にまつわるお話を🎵
明美さんも大好きなスーパーマリオブラザーズ！
明日映画「ザ・スーパーマリオギャラクシー・ムービー」が公開！
その試写会に行ってきた明美さん、前作は３年前！その時も大人気で話題になりましたよね！
今回の映画も見どころ満載！
今回の舞台は銀河！ピーチ姫のお誕生会の最中でクッパJrが新たな野望が発動！
そこから始まる壮大なストーリー！映像も進化し、上映中も明美さんは大興奮！
昔、スーパーマリオブラザーズに夢中になった世代、現代の子供世代どちらも楽しめる一作になっています！
ぜひ気になった方は、明日から上映です！映画館に足を運んでみてはいかがでしょうか！
【りびんぐ北海道案内】
北海道の１７９市町村、毎週どこかの街をピックアップ！
街のイベント情報・観光スポット・グルメ・地元の方しか知らない
とっておき情報などをお伝えします。
今週は「音更町」の魅力をたっぷりお届けします！
十勝平野のほぼ中央に位置する「音更町」は、自然と都市の魅力を兼ね備え、
北海道内の町村の中では最も人口の多い、活気に満ちた町です。
音更町にある十勝川温泉は、日本でも珍しいモール温泉。美人の湯として人気で、北海道を代表する温泉地。
温泉のそばには流域面積全国第6位の十勝川が流れ、自然を感じることもできます。
自然豊かな音更町には、1年中楽しめるアクティビティが揃っています。
今日はそんな十勝川温泉エリアにある家族みんなで楽しめるスポットをご紹介します！
【十勝エコロジーパーク】
大人から子供まで、家族みんなが楽しめる大自然の遊び場です。
大人気のアトラクションは巨大な「フワフワドーム」。
青空の下、まるでお餅のような大きな白いドームでぴょんぴょんと飛び跳ねれば、体が宙に浮くような
不思議な感覚が楽しめます。飛んだり、転がったり、滑ったり、子どもから大人まで遊べるアトラクションです。
ゴルフカートに乗って園内をめぐる「カートDE(で)公園めぐり」はガイドが運転するカートに乗り、
約15分で園内をめぐります 。ご家族やグループでの移動や、広い園内の雰囲気を楽しむのにぴったりです。
四季折々の表情がみられる広大な園内には、キャンプ場やコテージなどの施設も充実。
緑豊かな森を散策したり、水辺で涼んだり、遊ぶだけでなく、自然との出会いを通して新しい発見や学びがあり、
心と体をリフレッシュするかけがえのない体験が待っています。
十勝エコロジーパーク 住所：音更町十勝川温泉南18丁目1番地 入園は無料です。
「カートDE(で)公園めぐり」は、０才から小学生以下は２００円、中学生は４００円、高校生以上は６００円
キャンプ場の営業は４月２９日からで、ご利用は予約が必要です。
電話０１５５—３２－６７８０ 「十勝エコロジーパーク」のWEBサイトからも予約ができます。
今週は音更町をご紹介しました！
「北海道案内」では番組をお聞きの皆さんからも街の情報をお待ちしています！
📧living@stv.jp
水曜と木曜は熊谷明美＆岡本雄矢コンビがお送りします！
「日々のお金について」「冠婚葬祭のマナー」「健康」「便利グッズ」など、
生活に役立つ情報をお伝えします！
家のリビングにいる気分で、りびんぐにご参加ください♪
living@stv.jp
【りびんぐるーむ】
木曜日は“アイテム”です！
先週に引き続き、テーマは「お花見便利グッズ」
今年の北海道のさくらは、平年より早い開花となりました。
札幌では今日辺り、満開の予想。
今週末にお花見を予定している方も多いのではないでしょうか。
おうちの庭やキャンプ場でお花見をしながらバーベキューを楽しむのもいいですよね。
キャンプやアウトドアの時、荷物はできるだけ減らしたくないですか？
と思ったら！バーベキューの味つけはこれだけ！
●「アウトドアスパイス ほりにし」
ほりにしの開発担当者が、キャンプやアウトドアの際に複数のスパイスや、
調味料を持ち運ぶことに煩わしさを感じていたことから生まれたのが
「アウトドアスパイス ほりにし」
“どんな食材にも合うようなオールマイティスパイスをつくりたい！”
という思いから、当初は肉料理を意識して開発を進めていましたが、
最終的には魚や野菜にもぴったり合うように仕上がりました。
キャンプやバーベキューでの料理はもちろん、ご自宅での焼き物や炒め物、
サラダの隠し味にも幅広く活用できます。
また、フランス料理でソースのベースとして使われる香味野菜の
ミルポアパウダーが、和食にも洋食にも合う万能な旨味を生み出しています。
それが、スパイスの“中毒性”の秘密です。
ぜひ、バーベキューのおともにいかがでしょうか？
そしてもう一つ！
桜が咲いたからとはいっても、まだまだ朝晩は冷え込む北海道。
厚着をしたり、上着を持っていく、などの寒さ対策は必要です。
お花見をしながら温かい物を食べられるとうれしいですよね。
そんな方におすすめアイテムは
●山本商事の「ホットプラス あったかフードボックス」
おつまみや酒をその場で熱々にすることができる便利アイテム。
二層構造になっているボックスに、水で反応する発熱剤を入れて、
飲み物やおつまみをあたためます。
内側のボックスのサイズは、パックごはんなら3～4食、
180mlぐらいのカップ酒だったら6本ほど入る大きさです。
発熱剤を袋から取り出し、外側のボックスに入れます。
中身を取り出した発熱剤の袋は計量カップになっているので、
内側の線まで水を入れます。
袋で軽量した水を、発熱剤を入れた外側のボックスに流し込みます。
数十秒したら化学反応で一気に湯気がでてきます。
内側のボックスにお酒やおつまみを入れてセットしたら準備完了！
約15分後、蓋を開けてみると中にいれたおつまみが温かくなっています。
発熱剤は3パック入っているので、３回に分けて温めるということができます。
火を使わずに温められるので便利。災害用にもアウトドア用にも使えますね。
今日は「お花見便利」グッズをピックアップしました。
便利グッズを使って快適にお花見を楽しんでみてはいかがでしょうか？
皆さんのお花見に持っていくグッズを教えていただけると嬉しいです～。
living@stv.jpまでお待ちしています～！
14時台
【屋根裏部屋】
普段人には言えないこと、ドロドロした話や謝りたいこと…
私怒ってます！逆にあの時助けてくれた方ありがとう！なんてお話を匿名で送ってください！
もちろんラジオネームを言っていい方はつけてもＯＫ！
放送で話せない話はパスさせていただく可能性もございますが…
living@stv.jp まで！
【だいにんぐきっちん】
この時間は「だいにんぐきっちん」のコーナーをお送りします。
簡単に言いますと、“食”のコーナーです！
今週は魚介類に関するお話。
昨日は札幌鮮魚うおや さんの美味しいお弁当をいただきましたが！
今日は、まだ間に合います！「ヤリイカ」と
干物のイメージが強いですが、旬な「ホッケ」についてピックアップ！
どちらもみなさん一度は召し上がったことあります…よね？
まずは、身が柔らかくて、甘みが広がるおいしいヤリイカ。
イカの中でも高級なイカとされ、寿司ネタや刺身として食べられることが多く、
ショウガ醤油で食べると…美味！
そんなヤリイカをスーパーで購入する際には…
・耳（ヒレとも呼ばれますし、正式にはエンペラといいます）に透明感がある
・目が黒々としている
・胴体が膨らんでいる
・皮が赤茶色
ヤリイカは鮮度が落ちると、身が乳白色になり、目の黒い部分も濁って透明感がなくなります。
そして、内臓も潰れてしまうので膨らみもなくなります。
保存する時は、冷凍保存がおすすめ！胴体と足を分けて、腹ワタと内臓を取ったらよく洗い、
好みの大きさに切って水気をふき取り保存袋に入れて冷凍します。（二重にするとなおよし！）
解凍する時は、流水、もしくは冷蔵庫内で解凍しましょう。
続いて、北海道ではメジャーですよね。ホッケ！
一般に干物で売られているホッケは「真ホッケと「縞ホッケ」。
真ボッケは道内産が多く、縞ホッケは外国産が多いんです。
皮に縞模様があるので、皮を見ればわかります。
真ホッケは道内産が多いとお伝えしましたが、
いたみやすい魚のため、生での流通はほぼ北海道！
居酒屋さんやお寿司屋さんで刺身が食べられるのは
北海道に住んでいるからなんですよ～！！
選ぶポイント！生の場合は！
・目は透き通っていて、白く濁ってない
・体につやがあり、弾力がある
・お腹は膨らんでなく、青くなっていない
・下ろしてある場合は、身は白より赤っぽいもの
開き場合
・お腹の部分が変色していたり身が薄くない
・お腹の部分の小骨が毛羽だっていない
・身は白くない
脂のあるホッケは
・大きくて、身が厚くて、重たいんだけど、小顔のものを選ぶとよいでしょう。
真ホッケも縞ホッケもおいしいお魚です。
これに関しては好みで問題ないかと思います。根ホッケというものもありますが、すごい簡単に言うと、
めっちゃくちゃおいしい真ホッケです。（ホッケの王様）
今日は、ヤリイカとホッケをピックアップしました！
ご存じだったかたもいるとは思いますが、購入する際のヒントにしてみてはいかがでしょうか～！
だいにんぐきっちんでは食に関するお話、疑問なんでもお待ちしております。
living@stv.jpまでお送りください～！
【おでかけしろっぷ】
しろっぷがおでかけして外の情報をみなさんにお伝えするコーナー！
今日はもうＳＴＶラジオでもお馴染み！
MMSマンションマネージメントサービスにお邪魔して
マンション会計部 課長代理 吉川さん 同じく 課長代理 岩渕 さんに
MMSマンションマネージメントサービスについて
そしてお二人の部署が“マンション会計部”について伺いました！
1986年に札幌で創業した親会社を持たない独立系不動産管理の会社。
分譲マンションを主軸に、市営・道営住宅、商業ビル、札幌市時計台など、
様々な不動産管理を手掛けています。札幌本社、東京本社をはじめ、道内には
12の支店と事業所、あわせて新潟、秋田、広島などにも支店を有しています。
現在は、マンション総合管理棟数が道内No.1であり、975棟52,665戸の
暮らしを支えています（2025年3月末日時点）
マンション会計部は、札幌本社・東京本社・各拠点が管理する
分譲マンションやビル等の維持管理に必要な事務・経理処理を代行する部署です。
その中で「収支集計代行業務」「請求代行業務」「決算代行業務」の主に3つの業務を行っています。
4月1日の社内表彰式ではグループ賞を受賞！
新システムの導入というプロジェクトが評価されました！
新システムの導入に際し、通常業務と並行して導入に向けた作業を行い
準備期間中は、毎日のように打ち合わせを行いながら、通常業務と新システムへ移行するデータの
検証作業を行っていました。
実際にデータを移行していた期間は、新システムと以前のシステムを
並行稼働する必要があり、純粋に２倍の作業量をこなしていました。
そんな、大変なプロジェクトでしたが、たくさんの方の協力や「思いやり」に支えられて実現。
この受賞を励みに、管理組合のみなさまが「安心」して
日々の運営を進められるよう、「誠実さ」を軸にした仕組みづくりを続けていきたいと思います。
と力強くお話をしていただきました。
【MMSマンションマネージメントサービス】
住所）札幌市中央区南１条西４丁目２０番地 札幌エスワンビル９階
お問い合わせ）０１１－２３２－２５８８
15時台
【明美の部屋】
今日は番組が始まる前にXで投稿していた姿
『スーパーマリオブラザーズ』にまつわるお話を🎵
明美さんも大好きなスーパーマリオブラザーズ！
明日映画「ザ・スーパーマリオギャラクシー・ムービー」が公開！
その試写会に行ってきた明美さん、前作は３年前！その時も大人気で話題になりましたよね！
今回の映画も見どころ満載！
今回の舞台は銀河！ピーチ姫のお誕生会の最中でクッパJrが新たな野望が発動！
そこから始まる壮大なストーリー！映像も進化し、上映中も明美さんは大興奮！
昔、スーパーマリオブラザーズに夢中になった世代、現代の子供世代どちらも楽しめる一作になっています！
ぜひ気になった方は、明日から上映です！映画館に足を運んでみてはいかがでしょうか！
【りびんぐ北海道案内】
北海道の１７９市町村、毎週どこかの街をピックアップ！
街のイベント情報・観光スポット・グルメ・地元の方しか知らない
とっておき情報などをお伝えします。
今週は「音更町」の魅力をたっぷりお届けします！
十勝平野のほぼ中央に位置する「音更町」は、自然と都市の魅力を兼ね備え、
北海道内の町村の中では最も人口の多い、活気に満ちた町です。
音更町にある十勝川温泉は、日本でも珍しいモール温泉。美人の湯として人気で、北海道を代表する温泉地。
温泉のそばには流域面積全国第6位の十勝川が流れ、自然を感じることもできます。
自然豊かな音更町には、1年中楽しめるアクティビティが揃っています。
今日はそんな十勝川温泉エリアにある家族みんなで楽しめるスポットをご紹介します！
【十勝エコロジーパーク】
大人から子供まで、家族みんなが楽しめる大自然の遊び場です。
大人気のアトラクションは巨大な「フワフワドーム」。
青空の下、まるでお餅のような大きな白いドームでぴょんぴょんと飛び跳ねれば、体が宙に浮くような
不思議な感覚が楽しめます。飛んだり、転がったり、滑ったり、子どもから大人まで遊べるアトラクションです。
ゴルフカートに乗って園内をめぐる「カートDE(で)公園めぐり」はガイドが運転するカートに乗り、
約15分で園内をめぐります 。ご家族やグループでの移動や、広い園内の雰囲気を楽しむのにぴったりです。
四季折々の表情がみられる広大な園内には、キャンプ場やコテージなどの施設も充実。
緑豊かな森を散策したり、水辺で涼んだり、遊ぶだけでなく、自然との出会いを通して新しい発見や学びがあり、
心と体をリフレッシュするかけがえのない体験が待っています。
十勝エコロジーパーク 住所：音更町十勝川温泉南18丁目1番地 入園は無料です。
「カートDE(で)公園めぐり」は、０才から小学生以下は２００円、中学生は４００円、高校生以上は６００円
キャンプ場の営業は４月２９日からで、ご利用は予約が必要です。
電話０１５５—３２－６７８０ 「十勝エコロジーパーク」のWEBサイトからも予約ができます。
今週は音更町をご紹介しました！
「北海道案内」では番組をお聞きの皆さんからも街の情報をお待ちしています！
📧living@stv.jp
☆4月23日（木）の選曲☆
【13時台】
M1「ケッキョク！なの花薬局/DJ KOO × おかのやともか × はつみ」
M2「STORM/LUNA SEA」
M3「さくら/ケツメイシ」
M4「ザナドゥ/オリビア・ニュートン・ジョン」
M5「Angel Night～天使のいる場所～/PSY・S」
【14時台】
M1「OUR SONG/FUNKA HIPS ALL STARS」
M2「慟哭/工藤静香」
M3「メマイ/Kenn」
M4「ラストダンスあなたと/MISIA」
【15時台】
M1「センチメンタル/ゆず」
M2「テイク・オン・ミー/a-ha」
M3「my greatest memories/上原多香子」
M1「ケッキョク！なの花薬局/DJ KOO × おかのやともか × はつみ」
M2「STORM/LUNA SEA」
M3「さくら/ケツメイシ」
M4「ザナドゥ/オリビア・ニュートン・ジョン」
M5「Angel Night～天使のいる場所～/PSY・S」
【14時台】
M1「OUR SONG/FUNKA HIPS ALL STARS」
M2「慟哭/工藤静香」
M3「メマイ/Kenn」
M4「ラストダンスあなたと/MISIA」
【15時台】
M1「センチメンタル/ゆず」
M2「テイク・オン・ミー/a-ha」
M3「my greatest memories/上原多香子」