「第９５回」
2026年9月9日(水)
☆９月９日（水）の放送内容☆
生活情報バラエティりびんぐ
水曜と木曜は熊谷明美＆岡本雄矢コンビがお送りしています！
今週も「日々のお金について」「冠婚葬祭のマナー」「健康」「便利グッズ」など、
生活に役立つ情報をお伝えします！家のリビングにいる気分で、りびんぐにご参加ください♪
living@stv.jp
【りびんぐるーむ】
水曜日のテーマは「健康・医療」！
今日は『気圧と身体の関係』についてお話しました。
皆さんは、「気圧」についてどこまでご存じでしょうか？
例えば、天気予報などで「台風の気圧は〇〇hPa（ヘクトパスカル）」だとか
「高気圧に覆われて天気が良い」「低気圧が接近していて雨が続く」などと聞いたことはありますよね。
基本的な話ですが、人間を含めて、あらゆる物体は常に全方位からの気圧の影響を受けています。
では、人間の体は何でつぶれないの？ということになると思いますが
それは受けている気圧と同じ力で体の内部から押し返して気圧を打消し合っているからなんです。
標高の高い所に行くとポテトチップスが膨らむ現象を見たことは
ありますか？あれは高い山の上では気圧が下がり、外から押す力が弱まります。
ポテトチップスは地上で袋詰めされているため、中から押し返す力はそのままでも
ポテトチップスの中の袋は膨らむということになります。
平地だと中の力と外からかかる力が同じですが、高地だと中の力はそのままでも
外の力が弱いので袋が膨らむという事なんですね。
高い所に行くと耳が痛くなる現象も周りの気圧が下がるにつれ、耳の中の空気が外側に膨らもうと
することが原因で起こる事なんです。
では、今日の本題！なぜ気圧が変化するとで体調に変化が出るの？
というお話ですが、気圧は、大気の状態によって上下します。
そうすると、身体は、中から押し返す力をその都度コントロールしています。
どこで、気圧の変化を感じ取っているかというと、内耳（ないじ）という耳の奥にある器官になります。
内耳はセンサーの役割をはたしていて脳の中枢にある自律神経に気圧の変化を伝えます。
そのセンサーが気圧の変化を感知することで、交感神経（興奮モード）と副交感神経（リラックスモード）のバランスを取ります。
例えば、気圧が下がると体の外からの圧力が減り、血管が膨張します。
自律神経がきちんと機能していると、交感神経が働いてその分、血管を収縮させます。
気圧が上がっている時は逆で、副交感神経が働いて血管を膨張させます。
このバランスが崩れることで、頭痛、倦怠感、眠気、めまいなどの症状が出やすくなります。
特に日頃からストレスや不規則な生活で自律神経が乱れている方は、さらに影響を受けやすい傾向があるといわれています。
気分の落ち込み、関節痛や神経痛の悪化、胃腸の不調（食欲不振、腹痛など）が発生するのも
気圧の変化が影響していると言われるほど、身体へ大きく影響を及ぼすこともあるので注意が必要ですね！
疲れた時は無理をせず体を休める。ぜひ自分の時間を大切にして秋の始まりを過ごしてみてはいかがでしょうか。
皆さんが気を付けている事などありましたら living@stv.jpまで気軽にお寄せ下さい！お待ちしてます～！
【だいにんぐきっちん】
今日は、秋に収穫を迎える美味しいお野菜！
「十勝川西（とかちかわにし）ながいも」をピックアップ！
十勝川西長いもと言えば、十勝の恵まれた気候を生かして生産される
全国的、いや、世界的に有名なブランド野菜です。
今回は、そんな十勝川西長いもについて、ＪＡ帯広かわにし 青果部 販売課長
石郷岡 大介さんにお話を伺いました。
北海道十勝地方の恵まれた気候を生かし生産される
日本有数の長いも産地を代表する長いも「十勝川西長いも」
十勝地方特有の冷涼な気候と長い日照時間、昼夜の寒暖差により
きめ細かく白い肉質と強い粘り、シャキシャキとした歯ごたえが特徴です。
また、山薬と呼ばれるほど栄養価が高く疲労回復、滋養強壮等に優れていると昔から言われています。
今日はコーナーの中で、石郷岡さんおススメの長芋ステーキを試食！
長芋の風味はもちろん、周りはカリッと、中は柔らかい部分とシャキッとした部分のバランスが絶妙！
実はOA前にも、とろろいもにしていただきましたがこれもまた絶品！
そんな美味しい「十勝川西長いも」がお得に買える楽しいイベントがあるんです！
9月21日月曜日にSTV本社前で「どさんこ村マルシェ」を開催します！
十勝産じゃがいも約1キロとなんと十勝川西長いもがまるごと1本が入った
「秋のおいもスペシャルセット」をなんとワンコイン500円、数量限定で販売！
販売時間など詳しくは「どさんこ村」公式HPを御確認ください！
【おでかけ３６号線】
今日は９月９日！なんの日かご存じですか？？
そう！重陽（ちょうよう）の節句ですね～。
季節の節目に伝統的な行事を行う五節句のうちのひとつで菊の節句とも呼ばれております。
そんな重陽の節句では、菊の節句の他に、栗の節句とも呼ばれることがあるんです。
そこで、天津甘栗をはじめとした食品関連事業を行っている丸成(まるせい)商事株式会社が
重陽となる9月9日に記念日を制定しているそうです。
ということで！！今日は栗のお店にやってきました！
札幌市北区屯田5条1丁目
焼き栗専門店「焼き栗のアサキチ」
３年ほど前にオープンした焼き栗のお店！
今日はお休みにもかかわらず、店主の竹花亜佐さんが快く出演をしていただきました。
アサキチでは、甘栗のように石焼きではなく専用の機械でおよそ３０分かけて栗を焼き上げます。
大ぶりの栗を使用しているので、二つくらい食べれば満足となるのですが…
その美味しさのあまり、気が付けば５個、１０個と思わず手が出てしまうそうで
週末の営業にもかかわらず、営業日は多くの栗好きが集まるお店です！
状況によっては売り切れの可能性もありますので、欲しいという方は予約することがおススメです。
焼き栗専門店「焼き栗のアサキチ」
住所 : 札幌市北区屯田５条１丁目
営業時間 午前１０時～午後４時 ※商品によっては売り切れている場合も
問い合わせ:（現場確認）※個数の事前予約も出来る？
営業日 :金・土・日 （臨時休業はあり）※シルバーウィークはやります！
休みやイベントの発信はインスタグラムでしていますので確認してくださいね～！
15時台
【雄矢の部屋】
雄矢の部屋、今日は楽しいゲストが登場！
岡本さんの後輩でさっぽろ吉本 ３年目先入観の たくま.inc(たくまどっといんく)さん！
独特なコントが特徴の２７歳のたくまさん。
なぜお越しいただいたかと言うと…9月12日土曜日からイオンモール札幌発寒で開催の
「首里城復興キャラバン」
2019年の火災から歩み続けてきた復興の道のりを全国で発信します。
9月12日（土）は沖縄県出身の吉本芸人・ガレッジセールさんが復興に携わる職人や関係者を招いての
トークショーや首里城正殿復興工事の端材を利用してキーホルダーを作るワークショップ体験など
未来へつなぐ首里城の魅力、そして沖縄の魅力をお届けいたします！
当日たくまさんはワークショップのお兄さんを担当するそうです！
そして今日は、色々なコントの手作り小道具にまつわるクイズを出題！
聴き逃した方はぜひradikoでお聴きください！
たくま.incさんの姿をもっと見たい方は、イオンモール札幌発寒や劇場に足を運んでみてはいかがでしょうか？
【りびんぐ北海道案内】
北海道の１７９市町村、毎週どこかの街をピックアップ！
街のイベント情報・観光スポット・グルメ・地元の方しか知らないとっておき情報などをお伝えします。
今週は「今金町」の魅力をたっぷりお届けしています！
北海道の南西部に位置する今金町。
南は八雲町、北は島牧村、東は長万部町、西はせたな町と接し、道南地域では珍しく海岸線がない町です。
周囲を山々に囲まれ、町の中央を流れる「後志利別川」は全国でも有数の清流として知られ
国土交通省の「水質が最も良好な河川」に選出され自然の恵みに満ちあふれた美しい純農村地帯です。
昨日は「今金男しゃく」の魅力をたっぷりお伝えしましたが、
今日は今金町まちづくり推進課の方に、おすすめのお土産品を教えていただきました。
今金町は道南圏随一の「農業のまち」として知られ、全国区の知名度を誇る「今金男しゃく」を筆頭に、
ミニトマトや軟白長ネギなどの高品質な農産物が収穫されています。
後志利別川（しりべしとしべつがわ）の恵みのもと、豊かな土壌と気候が育む農産物を使った新しいお土産品が開発されました。
それが、半島食堂（はんとうしょくどう）の「十八番（おはこ）」シリーズです。
今金町と隣町のせたな町が連携し、両方の町の農畜産物を活用して共同開発しました。
「十八番」というネーミングは、食材の宝庫・渡島半島に位置する今金町とせたな町の
“お互いの得意を合わせてつくる商品”という意味を込めて付けられました。
こうして誕生したのが、今金産の米でつくった「米麺（玄米麺）」。
豊かな清流のもとで育ったお米の玄米粉を贅沢に使用した麺です。
お米特有のもちもちとした食感と、焙煎玄米の香ばしい風味が食欲をそそります。
健康志向の方にも喜ばれるおいしさです。
もうひとつが「ポークと軟白長ネギのラー油」。
今金町産の特産の軟白長ネギと、せたな町産のブランド豚「若松ポークマン」をたっぷり使った
麺にもご飯にも合う万能調味料の食べるラー油です。
今金町は内陸性の気候により昼夜の温度差があり、軟白長ねぎの生育に適しています。
柔らかく甘みが強いのが特徴。軟白長ネギの甘みと豚肉のうま味がやみつきになる味わいです。
そしてもうひとつ、「ポークとトマトのボロネーゼ」。
今金町のミニトマトと、せたな町のブランド豚「若松ポークマン」を使ったパスタソースです。
今金町のミニトマトは「ＳＣ6-008」という品種で、育ちにくく、栽培に手間がかかるため、
希少な品種です。食べた瞬間ジューシーで酸味のバランスが良く、味が濃いのが特徴です。
豚肉のうま味と、味の濃いミニトマトの酸味が合う贅沢なパスタソースです。
半島食堂（はんとうしょくどう）の「十八番（おはこ）」シリーズは
今金町の「クアプラザピリカ」や「Aコープいまかね店」などで購入できます。
今金町の特産品を味わってみてはいかがでしょうか。
「北海道案内」では番組をお聞きの皆さんからも街の情報をお待ちしています！
皆さんの知っている今金町の情報をおよせください！明日もお楽しみに！
もう１度聴きたい方は、ぜひradikoで♪
水曜と木曜は熊谷明美＆岡本雄矢コンビがお送りしています！
今週も「日々のお金について」「冠婚葬祭のマナー」「健康」「便利グッズ」など、
生活に役立つ情報をお伝えします！家のリビングにいる気分で、りびんぐにご参加ください♪
living@stv.jp
【りびんぐるーむ】
水曜日のテーマは「健康・医療」！
今日は『気圧と身体の関係』についてお話しました。
皆さんは、「気圧」についてどこまでご存じでしょうか？
例えば、天気予報などで「台風の気圧は〇〇hPa（ヘクトパスカル）」だとか
「高気圧に覆われて天気が良い」「低気圧が接近していて雨が続く」などと聞いたことはありますよね。
基本的な話ですが、人間を含めて、あらゆる物体は常に全方位からの気圧の影響を受けています。
では、人間の体は何でつぶれないの？ということになると思いますが
それは受けている気圧と同じ力で体の内部から押し返して気圧を打消し合っているからなんです。
標高の高い所に行くとポテトチップスが膨らむ現象を見たことは
ありますか？あれは高い山の上では気圧が下がり、外から押す力が弱まります。
ポテトチップスは地上で袋詰めされているため、中から押し返す力はそのままでも
ポテトチップスの中の袋は膨らむということになります。
平地だと中の力と外からかかる力が同じですが、高地だと中の力はそのままでも
外の力が弱いので袋が膨らむという事なんですね。
高い所に行くと耳が痛くなる現象も周りの気圧が下がるにつれ、耳の中の空気が外側に膨らもうと
することが原因で起こる事なんです。
では、今日の本題！なぜ気圧が変化するとで体調に変化が出るの？
というお話ですが、気圧は、大気の状態によって上下します。
そうすると、身体は、中から押し返す力をその都度コントロールしています。
どこで、気圧の変化を感じ取っているかというと、内耳（ないじ）という耳の奥にある器官になります。
内耳はセンサーの役割をはたしていて脳の中枢にある自律神経に気圧の変化を伝えます。
そのセンサーが気圧の変化を感知することで、交感神経（興奮モード）と副交感神経（リラックスモード）のバランスを取ります。
例えば、気圧が下がると体の外からの圧力が減り、血管が膨張します。
自律神経がきちんと機能していると、交感神経が働いてその分、血管を収縮させます。
気圧が上がっている時は逆で、副交感神経が働いて血管を膨張させます。
このバランスが崩れることで、頭痛、倦怠感、眠気、めまいなどの症状が出やすくなります。
特に日頃からストレスや不規則な生活で自律神経が乱れている方は、さらに影響を受けやすい傾向があるといわれています。
気分の落ち込み、関節痛や神経痛の悪化、胃腸の不調（食欲不振、腹痛など）が発生するのも
気圧の変化が影響していると言われるほど、身体へ大きく影響を及ぼすこともあるので注意が必要ですね！
疲れた時は無理をせず体を休める。ぜひ自分の時間を大切にして秋の始まりを過ごしてみてはいかがでしょうか。
皆さんが気を付けている事などありましたら living@stv.jpまで気軽にお寄せ下さい！お待ちしてます～！
【だいにんぐきっちん】
今日は、秋に収穫を迎える美味しいお野菜！
「十勝川西（とかちかわにし）ながいも」をピックアップ！
十勝川西長いもと言えば、十勝の恵まれた気候を生かして生産される
全国的、いや、世界的に有名なブランド野菜です。
今回は、そんな十勝川西長いもについて、ＪＡ帯広かわにし 青果部 販売課長
石郷岡 大介さんにお話を伺いました。
北海道十勝地方の恵まれた気候を生かし生産される
日本有数の長いも産地を代表する長いも「十勝川西長いも」
十勝地方特有の冷涼な気候と長い日照時間、昼夜の寒暖差により
きめ細かく白い肉質と強い粘り、シャキシャキとした歯ごたえが特徴です。
また、山薬と呼ばれるほど栄養価が高く疲労回復、滋養強壮等に優れていると昔から言われています。
今日はコーナーの中で、石郷岡さんおススメの長芋ステーキを試食！
長芋の風味はもちろん、周りはカリッと、中は柔らかい部分とシャキッとした部分のバランスが絶妙！
実はOA前にも、とろろいもにしていただきましたがこれもまた絶品！
そんな美味しい「十勝川西長いも」がお得に買える楽しいイベントがあるんです！
9月21日月曜日にSTV本社前で「どさんこ村マルシェ」を開催します！
十勝産じゃがいも約1キロとなんと十勝川西長いもがまるごと1本が入った
「秋のおいもスペシャルセット」をなんとワンコイン500円、数量限定で販売！
販売時間など詳しくは「どさんこ村」公式HPを御確認ください！
【おでかけ３６号線】
今日は９月９日！なんの日かご存じですか？？
そう！重陽（ちょうよう）の節句ですね～。
季節の節目に伝統的な行事を行う五節句のうちのひとつで菊の節句とも呼ばれております。
そんな重陽の節句では、菊の節句の他に、栗の節句とも呼ばれることがあるんです。
そこで、天津甘栗をはじめとした食品関連事業を行っている丸成(まるせい)商事株式会社が
重陽となる9月9日に記念日を制定しているそうです。
ということで！！今日は栗のお店にやってきました！
札幌市北区屯田5条1丁目
焼き栗専門店「焼き栗のアサキチ」
３年ほど前にオープンした焼き栗のお店！
今日はお休みにもかかわらず、店主の竹花亜佐さんが快く出演をしていただきました。
アサキチでは、甘栗のように石焼きではなく専用の機械でおよそ３０分かけて栗を焼き上げます。
大ぶりの栗を使用しているので、二つくらい食べれば満足となるのですが…
その美味しさのあまり、気が付けば５個、１０個と思わず手が出てしまうそうで
週末の営業にもかかわらず、営業日は多くの栗好きが集まるお店です！
状況によっては売り切れの可能性もありますので、欲しいという方は予約することがおススメです。
焼き栗専門店「焼き栗のアサキチ」
住所 : 札幌市北区屯田５条１丁目
営業時間 午前１０時～午後４時 ※商品によっては売り切れている場合も
問い合わせ:（現場確認）※個数の事前予約も出来る？
営業日 :金・土・日 （臨時休業はあり）※シルバーウィークはやります！
休みやイベントの発信はインスタグラムでしていますので確認してくださいね～！
15時台
【雄矢の部屋】
雄矢の部屋、今日は楽しいゲストが登場！
岡本さんの後輩でさっぽろ吉本 ３年目先入観の たくま.inc(たくまどっといんく)さん！
独特なコントが特徴の２７歳のたくまさん。
なぜお越しいただいたかと言うと…9月12日土曜日からイオンモール札幌発寒で開催の
「首里城復興キャラバン」
2019年の火災から歩み続けてきた復興の道のりを全国で発信します。
9月12日（土）は沖縄県出身の吉本芸人・ガレッジセールさんが復興に携わる職人や関係者を招いての
トークショーや首里城正殿復興工事の端材を利用してキーホルダーを作るワークショップ体験など
未来へつなぐ首里城の魅力、そして沖縄の魅力をお届けいたします！
当日たくまさんはワークショップのお兄さんを担当するそうです！
そして今日は、色々なコントの手作り小道具にまつわるクイズを出題！
聴き逃した方はぜひradikoでお聴きください！
たくま.incさんの姿をもっと見たい方は、イオンモール札幌発寒や劇場に足を運んでみてはいかがでしょうか？
【りびんぐ北海道案内】
北海道の１７９市町村、毎週どこかの街をピックアップ！
街のイベント情報・観光スポット・グルメ・地元の方しか知らないとっておき情報などをお伝えします。
今週は「今金町」の魅力をたっぷりお届けしています！
北海道の南西部に位置する今金町。
南は八雲町、北は島牧村、東は長万部町、西はせたな町と接し、道南地域では珍しく海岸線がない町です。
周囲を山々に囲まれ、町の中央を流れる「後志利別川」は全国でも有数の清流として知られ
国土交通省の「水質が最も良好な河川」に選出され自然の恵みに満ちあふれた美しい純農村地帯です。
昨日は「今金男しゃく」の魅力をたっぷりお伝えしましたが、
今日は今金町まちづくり推進課の方に、おすすめのお土産品を教えていただきました。
今金町は道南圏随一の「農業のまち」として知られ、全国区の知名度を誇る「今金男しゃく」を筆頭に、
ミニトマトや軟白長ネギなどの高品質な農産物が収穫されています。
後志利別川（しりべしとしべつがわ）の恵みのもと、豊かな土壌と気候が育む農産物を使った新しいお土産品が開発されました。
それが、半島食堂（はんとうしょくどう）の「十八番（おはこ）」シリーズです。
今金町と隣町のせたな町が連携し、両方の町の農畜産物を活用して共同開発しました。
「十八番」というネーミングは、食材の宝庫・渡島半島に位置する今金町とせたな町の
“お互いの得意を合わせてつくる商品”という意味を込めて付けられました。
こうして誕生したのが、今金産の米でつくった「米麺（玄米麺）」。
豊かな清流のもとで育ったお米の玄米粉を贅沢に使用した麺です。
お米特有のもちもちとした食感と、焙煎玄米の香ばしい風味が食欲をそそります。
健康志向の方にも喜ばれるおいしさです。
もうひとつが「ポークと軟白長ネギのラー油」。
今金町産の特産の軟白長ネギと、せたな町産のブランド豚「若松ポークマン」をたっぷり使った
麺にもご飯にも合う万能調味料の食べるラー油です。
今金町は内陸性の気候により昼夜の温度差があり、軟白長ねぎの生育に適しています。
柔らかく甘みが強いのが特徴。軟白長ネギの甘みと豚肉のうま味がやみつきになる味わいです。
そしてもうひとつ、「ポークとトマトのボロネーゼ」。
今金町のミニトマトと、せたな町のブランド豚「若松ポークマン」を使ったパスタソースです。
今金町のミニトマトは「ＳＣ6-008」という品種で、育ちにくく、栽培に手間がかかるため、
希少な品種です。食べた瞬間ジューシーで酸味のバランスが良く、味が濃いのが特徴です。
豚肉のうま味と、味の濃いミニトマトの酸味が合う贅沢なパスタソースです。
半島食堂（はんとうしょくどう）の「十八番（おはこ）」シリーズは
今金町の「クアプラザピリカ」や「Aコープいまかね店」などで購入できます。
今金町の特産品を味わってみてはいかがでしょうか。
「北海道案内」では番組をお聞きの皆さんからも街の情報をお待ちしています！
皆さんの知っている今金町の情報をおよせください！明日もお楽しみに！
もう１度聴きたい方は、ぜひradikoで♪
☆９月９日（水）の選曲☆
【13時台】
M1「きらり/藤井風」
M2「高気圧ガール/山下達郎」
M3「マイ・エヴァ・チェンジング・ムーズ/スタイル・カウンシル」
【14時台】
M1「私以外じゃないの/ゲスの極み乙女。」
M2「僕のミューズ/有元キイチ」
【15時台】
M1「涙そうそう/夏川りみ」
M1「きらり/藤井風」
M2「高気圧ガール/山下達郎」
M3「マイ・エヴァ・チェンジング・ムーズ/スタイル・カウンシル」
【14時台】
M1「私以外じゃないの/ゲスの極み乙女。」
M2「僕のミューズ/有元キイチ」
【15時台】
M1「涙そうそう/夏川りみ」