「第６９回」
2026年7月27日(月)
☆７月２７日（月）の放送内容☆
生活情報バラエティりびんぐ
月曜と火曜は急式裕美＆明逸人コンビがお送りします！
今週も「日々のお金について」「冠婚葬祭のマナー」「健康」「便利グッズ」など、
生活に役立つ情報をお伝えします！家のリビングにいる気分で、りびんぐにご参加ください♪
living@stv.jp
【りびんぐるーむ】
月曜日のテーマは「家計」！
今週は『夏休みスペシャル アイス特集！！』
お出かけのついでに、旅の目的地に、アイスクリームを目指してみませんか！
今日は、ソフトクリームにアイスクリーム、ジェラートの３つに分けてご紹介！
スタッフが北海道の色々な情報や、ラジオフロア界隈で意見を聞きながら
これは美味しそう！というソフトクリームをご紹介します！
まずはチームりびんぐ 熊谷明美さんのおすすめソフトクリーム！
札幌市南区簾舞 ≪ミルクマスタッシュ≫
舌ざわりなめらか、濃厚だがすっきりくどくない放牧牛の新鮮な生乳を使用
ミルクのソフトクリームはもちろん明美さんのおススメはピスタチオソフト！
ジェラートは
札幌市中央区 札幌三越本館 地下1階 ≪エデン・ジェラート≫
種類も豊富で、北海道の素材、旬の素材にこだわったジェラート
頑張った自分へのご褒美にもおすすめです！
他にも当別町のジェラート専門店 二十三十二（ふとみとに）
定山渓の雨ノ日と雪ノ日のジェラートも美味しいですよーと教えてくれました！
函館・渡島エリアは
厚沢部町の≪ダーツ＆カフェ ルピナス≫の黒豆きな粉ソフト！
自社農場産黒大豆を焙煎して練りこんだソフトクリームは黒糖の様な甘さが特徴！
小樽・ニセコエリアは
余市町≪ニトリ観光果樹園≫のナイヤガラとキャンベルを使用した
果樹園ならではソフトクリーム!ＳＴＶラジオの中継でも紹介されていて
果物狩りと一緒に味わいたい一品。
富良野・美瑛・トマムエリアは
富良野市の≪富良野チーズ工房≫の出来立てチーズソフトクリーム！
牛乳とホワイトチーズの組み合わせと、くちどけの良さが人気！
オホーツク方面では
網走市のジェラテリア・リモがおススメ！
世界大会で２度の優勝を遂げたシェフが手がける本格的、独創的なジェラートは
一度食べる価値ありです！
道東・釧路市のは、地元の方には大人気
海鮮丼などを提供する≪釧ノ助(せんのすけ)≫のソフトクリーム！
濃厚なソフトクリームも人気で、それだけを買いにくるお客様もいるそうです！
その他にも厚岸のコンキリエのソフトクリームも美味しいですよ！
もちろん、この他にも気になるお店はたくさんありましたが今日はここまで！
きっと皆さんもお気に入りのアイス屋さんがあると思います！
暑いこの時期ぜひ各地のアイスを探しに道内を巡ってみてはいかがでしょうか！
皆さんの町にも、こんなおいしいアイスのお店があるよ！
絶対教えたくないけどりびんぐになら教えてあげる！
思い出のあのアイスなどなどありましたら
living@stv.jpまでお待ちしてます！
14時台
【屋根裏部屋】
普段人には言えないこと、ドロドロした話や謝りたいこと…
私怒ってます！逆にあの時助けてくれた方ありがとう！なんてお話を匿名で送ってください！
もちろんラジオネームを言っていい方はつけてもＯＫ！
放送で話せない話はパスさせていただく可能性もございますが…
living@stv.jp まで！
【だいにんぐきっちん】
この時間は“食”のコーナーです！
先日、夏バテや疲労回復には酸味のあるもの、
クエン酸が重要というお話をしました。
今日は、そんなクエン酸が豊富な梅を使ったレシピをご紹介しました。
急式さんがすっっっっっっっっっっっっぱい！！！！梅が好き
ということで、スタッフは探しました。
これでどうだっ！！という梅を試食してもらいました。
★その様子はXにアップしましたのでぜひ見て下さいね！
では、「梅干し」を使ったレシピのご紹介！
まずは、居酒屋にあったら頼みがちな「うめきゅ～」
きゅうりを保存袋に入れてたたきます。
梅干しは種を取り除いて、きゅうりの入った保存袋にちぎり入れます。
あとはごま油・白いりごま・かつお節を加えて混ぜ合わせて完成！
続いて、このレシピを少しアレンジしてワンランクアップ。
千切りしたきゅうり、千切りしたミョウガ、千切りした大葉、ブロッコリースプラウト、
塩昆布、つぶした梅、ポン酢、ごま油、かつお節、白いりごま…
全部ボウルに入れて混ぜましょう。はい、完成！
続いて、ヘルシーなレシピ「梅干しアイス」
＜材料＞
プレーンヨーグルト（無糖）…150g
はちみつ…大さじ４
絹豆腐…150g
梅干し…２個
＜作り方＞
保存袋に水切りをした絹豆腐を入れて、揉んでシッカリとつぶします。
そこにプレーンヨーグルト・はちみつを入れて、さらに揉み込みます。
そしてそこに種を取り除いてつぶした梅干しを入れてさらにさらに揉み込みます。
平らにならして、冷凍庫で１〜２時間ほど冷やしたら完成。
今日は「梅」をピックアップいたしました！
みなさんがお好きな酸味のある食べ物、レシピがあったら
living@stv.jpまでお待ちしております！
【おでかけしろっぷ】
しろっぷがおでかけして外の情報をみなさんにお伝えするコーナー！
札幌市中央区 大通公園の大通西7丁目会場
「キリン 一番搾りビアガーデン」から！
暑い夏はキリン一番搾り、最高ですね！
一番搾りのほかにも
本日のクラフトビール／本日のクラフトビール3種セット
キリンビアガ名物の「タワーピッチャー」ももちろん、ハーフ＆ハーフ、キリンラガー、
キリンブラウマイスターなどラインナップ豊富にご用意しています。
フードにも注目！
窯焼きピッツア（イタリアン＆ワイン Sole）
室蘭やきとり（黄金の串）、
ジンギスカン（キリンビール園）が今年もございます！
目の前で調理される臨場感と、出来立て熱々の料理をご堪能下さい！
テント席も充実！
さらにおススメしているのが「予約席」です。
おひとり様4,200円でドリンクはお代わりOK
120分で、キリン一番搾り／キリン一番搾り〈黒生〉／ハーフ&ハーフ／
キリンラガービール／ハートランドビールほか、ソフトドリンクもおかわりOK
ミニオードブル（冷菜おつまみ盛り合わせ）も！
「キリン 一番搾りビアガーデン」
【場所】札幌市中央区大通西7丁目特設会場
【営業時間】12:00～21:00 (ラストオーダー20:45)
8月18日（火）まで！
※お酒は20歳になってから！
【裕美の部屋】
今日は、先日急式さんが使用していて、明さんが感激した
便利なスマホアプリをご紹介しました！
１つめ
iPhoneの便利ツールまたはユーティリティの中にある「計測」
定規やメジャーがなくても対象物の長さが測れます。
２つめ「Googleレンズ」
わからないことがあった時に大活躍！
アプリ内のカメラを立ち上げて、検索機能を使うと
写真で撮影した対象物が何なのかを検索してくれる便利なアプリ。
さらに翻訳機能を使うと、
カメラで映した言葉を自動で日本語に翻訳してくれます！
外国のお土産をもらった時や、海外旅行の時に大活躍！
３つめ「フォトスキャン」（Google）
紙焼きの写真をスマホに保存しておきたい時に便利！
光や影などが入らずに簡単にきれいに紙焼き写真をデータとして保存できます。
ぜひ、急式さんのおすすめアプリ使ってみてくださいね！
もう一度聞きたい方は、radikoで！
【りびんぐ北海道案内】
北海道の１７９市町村、毎週どこかの街をピックアップ！
街のイベント情報・観光スポット・グルメ・地元の方しか知らない
とっておき情報などをお伝えします。
今週は「伊達市」の魅力をたっぷりお届けします！
伊達市は、北海道の南西部、北海道の中心都市である札幌市と函館市の中間に位置し
北西には有珠山や昭和新山、南は噴火湾（内浦湾）に面しています。
地名のとおり、明治3年（1870年）に仙台藩一門、亘理)領主、伊達邦成と
その家臣達の集団移住で開拓した伊達市は、昭和47年（1972年）4月に町から市へ
平成18年（2006年）3月1日には旧大滝村（現大滝区）と飛び地合併し、
新伊達市として新たなスタートを切りました。
今日は、伊達市の魅力を
NPO法人 だて観光協会の 田村 寛さん にお電話で伺いました。
伊達市と言えば「北の湘南」とも呼ばれるほど、北海道の中でも過ごしやすい街。
また、歴史が息づくまちと呼ばれている通り
・北黄金貝塚（世界遺産「北海道・北東北の縄文遺跡群」を構成する史跡の一つ）
・旧伊達邸庭園（土塁の跡が残る庭園、迎賓館など）
・有珠善光寺（蝦夷三官寺の一つ、季節に応じた桜・あじさい・イチョウなどが美しい）
・バチラー夫妻記念堂（有珠山噴石を用いて作られた教会）など
様々な時代の・遺跡や建物などが市内にあります。
少し離れていますが、大滝村も伊達市なんです
伊達市は2005年の合併により、全国で12か所、北海道で３か所の飛び地自治体となりました。
大滝区の北湯沢温泉は、大きなホテルも立ち並び人気の温泉地となっています。
山も海もあり、1年を通じて過ごしやすい気候の町！文句のつけようがありませんね！
農業・養鶏業・漁業も盛んで
伊達野菜と銘打っている種類豊富な野菜とフルーツ、キノコ栽培、ブランド豚の黄金豚
ホタテ養殖、噴火湾で水揚げされる魚介類などは、全国各地でも人気です！
そんな伊達市で今週末素敵なイベントが開催されます。
第５０回伊達武者まつり（総合公園だて歴史の杜ほか）
前夜祭 7/31（金）15：00～21：00
騎馬武者・おまつり広場 8/1（土）10：00～15：00
武者山車 8/1（土）18：00～22：00
さらに
赤いはちみつの丘フェスタ2026 は
8/9（日）9：00～16：00 開催
バギー体験・木育ひろば・ペットボトルロケット作り・ステージイベント
今日は、NPO法人 だて観光協会の田村寛さんに、お電話で伊達市の魅力を伺いました！
「北海道案内」では番組をお聞きの皆さんからも街の情報をお待ちしています！
月曜と火曜は急式裕美＆明逸人コンビがお送りします！
今週も「日々のお金について」「冠婚葬祭のマナー」「健康」「便利グッズ」など、
生活に役立つ情報をお伝えします！家のリビングにいる気分で、りびんぐにご参加ください♪
living@stv.jp
【りびんぐるーむ】
月曜日のテーマは「家計」！
今週は『夏休みスペシャル アイス特集！！』
お出かけのついでに、旅の目的地に、アイスクリームを目指してみませんか！
今日は、ソフトクリームにアイスクリーム、ジェラートの３つに分けてご紹介！
スタッフが北海道の色々な情報や、ラジオフロア界隈で意見を聞きながら
これは美味しそう！というソフトクリームをご紹介します！
まずはチームりびんぐ 熊谷明美さんのおすすめソフトクリーム！
札幌市南区簾舞 ≪ミルクマスタッシュ≫
舌ざわりなめらか、濃厚だがすっきりくどくない放牧牛の新鮮な生乳を使用
ミルクのソフトクリームはもちろん明美さんのおススメはピスタチオソフト！
ジェラートは
札幌市中央区 札幌三越本館 地下1階 ≪エデン・ジェラート≫
種類も豊富で、北海道の素材、旬の素材にこだわったジェラート
頑張った自分へのご褒美にもおすすめです！
他にも当別町のジェラート専門店 二十三十二（ふとみとに）
定山渓の雨ノ日と雪ノ日のジェラートも美味しいですよーと教えてくれました！
函館・渡島エリアは
厚沢部町の≪ダーツ＆カフェ ルピナス≫の黒豆きな粉ソフト！
自社農場産黒大豆を焙煎して練りこんだソフトクリームは黒糖の様な甘さが特徴！
小樽・ニセコエリアは
余市町≪ニトリ観光果樹園≫のナイヤガラとキャンベルを使用した
果樹園ならではソフトクリーム!ＳＴＶラジオの中継でも紹介されていて
果物狩りと一緒に味わいたい一品。
富良野・美瑛・トマムエリアは
富良野市の≪富良野チーズ工房≫の出来立てチーズソフトクリーム！
牛乳とホワイトチーズの組み合わせと、くちどけの良さが人気！
オホーツク方面では
網走市のジェラテリア・リモがおススメ！
世界大会で２度の優勝を遂げたシェフが手がける本格的、独創的なジェラートは
一度食べる価値ありです！
道東・釧路市のは、地元の方には大人気
海鮮丼などを提供する≪釧ノ助(せんのすけ)≫のソフトクリーム！
濃厚なソフトクリームも人気で、それだけを買いにくるお客様もいるそうです！
その他にも厚岸のコンキリエのソフトクリームも美味しいですよ！
もちろん、この他にも気になるお店はたくさんありましたが今日はここまで！
きっと皆さんもお気に入りのアイス屋さんがあると思います！
暑いこの時期ぜひ各地のアイスを探しに道内を巡ってみてはいかがでしょうか！
皆さんの町にも、こんなおいしいアイスのお店があるよ！
絶対教えたくないけどりびんぐになら教えてあげる！
思い出のあのアイスなどなどありましたら
living@stv.jpまでお待ちしてます！
14時台
【屋根裏部屋】
普段人には言えないこと、ドロドロした話や謝りたいこと…
私怒ってます！逆にあの時助けてくれた方ありがとう！なんてお話を匿名で送ってください！
もちろんラジオネームを言っていい方はつけてもＯＫ！
放送で話せない話はパスさせていただく可能性もございますが…
living@stv.jp まで！
【だいにんぐきっちん】
この時間は“食”のコーナーです！
先日、夏バテや疲労回復には酸味のあるもの、
クエン酸が重要というお話をしました。
今日は、そんなクエン酸が豊富な梅を使ったレシピをご紹介しました。
急式さんがすっっっっっっっっっっっっぱい！！！！梅が好き
ということで、スタッフは探しました。
これでどうだっ！！という梅を試食してもらいました。
★その様子はXにアップしましたのでぜひ見て下さいね！
では、「梅干し」を使ったレシピのご紹介！
まずは、居酒屋にあったら頼みがちな「うめきゅ～」
きゅうりを保存袋に入れてたたきます。
梅干しは種を取り除いて、きゅうりの入った保存袋にちぎり入れます。
あとはごま油・白いりごま・かつお節を加えて混ぜ合わせて完成！
続いて、このレシピを少しアレンジしてワンランクアップ。
千切りしたきゅうり、千切りしたミョウガ、千切りした大葉、ブロッコリースプラウト、
塩昆布、つぶした梅、ポン酢、ごま油、かつお節、白いりごま…
全部ボウルに入れて混ぜましょう。はい、完成！
続いて、ヘルシーなレシピ「梅干しアイス」
＜材料＞
プレーンヨーグルト（無糖）…150g
はちみつ…大さじ４
絹豆腐…150g
梅干し…２個
＜作り方＞
保存袋に水切りをした絹豆腐を入れて、揉んでシッカリとつぶします。
そこにプレーンヨーグルト・はちみつを入れて、さらに揉み込みます。
そしてそこに種を取り除いてつぶした梅干しを入れてさらにさらに揉み込みます。
平らにならして、冷凍庫で１〜２時間ほど冷やしたら完成。
今日は「梅」をピックアップいたしました！
みなさんがお好きな酸味のある食べ物、レシピがあったら
living@stv.jpまでお待ちしております！
【おでかけしろっぷ】
しろっぷがおでかけして外の情報をみなさんにお伝えするコーナー！
札幌市中央区 大通公園の大通西7丁目会場
「キリン 一番搾りビアガーデン」から！
暑い夏はキリン一番搾り、最高ですね！
一番搾りのほかにも
本日のクラフトビール／本日のクラフトビール3種セット
キリンビアガ名物の「タワーピッチャー」ももちろん、ハーフ＆ハーフ、キリンラガー、
キリンブラウマイスターなどラインナップ豊富にご用意しています。
フードにも注目！
窯焼きピッツア（イタリアン＆ワイン Sole）
室蘭やきとり（黄金の串）、
ジンギスカン（キリンビール園）が今年もございます！
目の前で調理される臨場感と、出来立て熱々の料理をご堪能下さい！
テント席も充実！
さらにおススメしているのが「予約席」です。
おひとり様4,200円でドリンクはお代わりOK
120分で、キリン一番搾り／キリン一番搾り〈黒生〉／ハーフ&ハーフ／
キリンラガービール／ハートランドビールほか、ソフトドリンクもおかわりOK
ミニオードブル（冷菜おつまみ盛り合わせ）も！
「キリン 一番搾りビアガーデン」
【場所】札幌市中央区大通西7丁目特設会場
【営業時間】12:00～21:00 (ラストオーダー20:45)
8月18日（火）まで！
※お酒は20歳になってから！
【裕美の部屋】
今日は、先日急式さんが使用していて、明さんが感激した
便利なスマホアプリをご紹介しました！
１つめ
iPhoneの便利ツールまたはユーティリティの中にある「計測」
定規やメジャーがなくても対象物の長さが測れます。
２つめ「Googleレンズ」
わからないことがあった時に大活躍！
アプリ内のカメラを立ち上げて、検索機能を使うと
写真で撮影した対象物が何なのかを検索してくれる便利なアプリ。
さらに翻訳機能を使うと、
カメラで映した言葉を自動で日本語に翻訳してくれます！
外国のお土産をもらった時や、海外旅行の時に大活躍！
３つめ「フォトスキャン」（Google）
紙焼きの写真をスマホに保存しておきたい時に便利！
光や影などが入らずに簡単にきれいに紙焼き写真をデータとして保存できます。
ぜひ、急式さんのおすすめアプリ使ってみてくださいね！
もう一度聞きたい方は、radikoで！
【りびんぐ北海道案内】
北海道の１７９市町村、毎週どこかの街をピックアップ！
街のイベント情報・観光スポット・グルメ・地元の方しか知らない
とっておき情報などをお伝えします。
今週は「伊達市」の魅力をたっぷりお届けします！
伊達市は、北海道の南西部、北海道の中心都市である札幌市と函館市の中間に位置し
北西には有珠山や昭和新山、南は噴火湾（内浦湾）に面しています。
地名のとおり、明治3年（1870年）に仙台藩一門、亘理)領主、伊達邦成と
その家臣達の集団移住で開拓した伊達市は、昭和47年（1972年）4月に町から市へ
平成18年（2006年）3月1日には旧大滝村（現大滝区）と飛び地合併し、
新伊達市として新たなスタートを切りました。
今日は、伊達市の魅力を
NPO法人 だて観光協会の 田村 寛さん にお電話で伺いました。
伊達市と言えば「北の湘南」とも呼ばれるほど、北海道の中でも過ごしやすい街。
また、歴史が息づくまちと呼ばれている通り
・北黄金貝塚（世界遺産「北海道・北東北の縄文遺跡群」を構成する史跡の一つ）
・旧伊達邸庭園（土塁の跡が残る庭園、迎賓館など）
・有珠善光寺（蝦夷三官寺の一つ、季節に応じた桜・あじさい・イチョウなどが美しい）
・バチラー夫妻記念堂（有珠山噴石を用いて作られた教会）など
様々な時代の・遺跡や建物などが市内にあります。
少し離れていますが、大滝村も伊達市なんです
伊達市は2005年の合併により、全国で12か所、北海道で３か所の飛び地自治体となりました。
大滝区の北湯沢温泉は、大きなホテルも立ち並び人気の温泉地となっています。
山も海もあり、1年を通じて過ごしやすい気候の町！文句のつけようがありませんね！
農業・養鶏業・漁業も盛んで
伊達野菜と銘打っている種類豊富な野菜とフルーツ、キノコ栽培、ブランド豚の黄金豚
ホタテ養殖、噴火湾で水揚げされる魚介類などは、全国各地でも人気です！
そんな伊達市で今週末素敵なイベントが開催されます。
第５０回伊達武者まつり（総合公園だて歴史の杜ほか）
前夜祭 7/31（金）15：00～21：00
騎馬武者・おまつり広場 8/1（土）10：00～15：00
武者山車 8/1（土）18：00～22：00
さらに
赤いはちみつの丘フェスタ2026 は
8/9（日）9：00～16：00 開催
バギー体験・木育ひろば・ペットボトルロケット作り・ステージイベント
今日は、NPO法人 だて観光協会の田村寛さんに、お電話で伊達市の魅力を伺いました！
「北海道案内」では番組をお聞きの皆さんからも街の情報をお待ちしています！
☆７月２７日（月）の選曲☆
【13時台】
M1「君は１０００％/１９８６オメガトライブ」
M2「エヴリバディ・ハヴ・ファン・トゥナイト/ワン・チャン」
M3「夏のお嬢さん/怒髪天」
M4「サマータイム ブルース/渡辺美里」
【14時台】
M1「止まらないＨａ～Ｈａ/矢沢永吉」
M2「息を待つ茶碗に朝焼けが灯れば/ベルマインツ」
【15時台】
M1「夏色のナンシー/早見優」
M1「君は１０００％/１９８６オメガトライブ」
M2「エヴリバディ・ハヴ・ファン・トゥナイト/ワン・チャン」
M3「夏のお嬢さん/怒髪天」
M4「サマータイム ブルース/渡辺美里」
【14時台】
M1「止まらないＨａ～Ｈａ/矢沢永吉」
M2「息を待つ茶碗に朝焼けが灯れば/ベルマインツ」
【15時台】
M1「夏色のナンシー/早見優」