生活情報バラエティりびんぐ
水曜と木曜は熊谷明美＆岡本雄矢コンビがお送りします！
今週も「日々のお金について」「冠婚葬祭のマナー」「健康」「便利グッズ」など、
生活に役立つ情報をお伝えします！家のリビングにいる気分で、りびんぐにご参加ください♪
living@stv.jp


【りびんぐるーむ】
木曜日のテーマは「グッズ」今日は「水遊びグッズ」をご紹介！
暑い夏にぴったりの水遊び♪ おうちのお庭などでも気軽に楽しめる
アイテムで、爽やかな夏の時間を過ごしませんか？
そこで今回は水あそびグッズをご紹介しました♪

「アーティック　スプラッシュプレイマット」
この商品はお家の庭でも噴水体験ができるマットです。
円形で直径が１.７メートルあり、マットの本体にホースをさすと
水圧でマットが膨らみ円の外側を通って、外側から内側に向かって噴水が出てくるマットなんです。
マットに乗ると３６０度全方向から水を浴びることが出来ます。
空気入れ不要で広げてホースと繋げるだけですぐに遊ぶことができます♪
そしてマット本体にはたくさんの動物とアルファベットが書いているので、
遊びながら動物を覚えたり、アルファベットの勉強もできます♪
使わないときは畳んでコンパクトに収納することができます。

「花火水鉄砲」
この水鉄砲は、ロケットのような細長い見た目をしているんです！
持ち手の細長いところがタンクになっており、ハンドルを押し出して
噴射できるのですが、商品名にもある通り、噴射口が回転しながら水を噴射するので
円になって出てくる水しぶきがまるで花火のように見えるんです！
細長く、小さい子でも使えるサイズなので、持ち歩きも場所をとらず楽ちんですし
写真映えもしそうなので幅広い世代で楽しんで使えそうですね♪

最後は、やっぱり遊びにはボールは欠かせないですよね！
「デジタルランド ストロングビッグボール」
見た目は普通のボールに見えるのですが、中に水をいれることができます。
巨大な水風船のような、でもボールとして遊んでも割れない不思議な強さを持ったボールなんです。
最大７０センチまで膨らますことが出来ます！
中に空気はもちろん水をいれてもOKなんです！
２個入りなので外と室内用として使い分けをすることもできます♪
みなさまの水遊びの予定やおすすめの水遊びグッズなど
ありましたら、living@stv.jpまでお待ちしております～！


14時台
【屋根裏部屋】
普段人には言えないこと、ドロドロした話や謝りたいこと…
私怒ってます！逆にあの時助けてくれた方ありがとう！なんてお話を匿名で送ってください！
もちろんラジオネームを言っていい方はつけてもＯＫ！
放送で話せない話はパスさせていただく可能性もございますが…
living@stv.jp まで！


【だいにんぐきっちん】
今日は、「えだまめ」をピックアップ！
ビールのお供にも、なにか食べたいと思った時の間食にも良いですし、
料理に使うこともしばしばあるかと思います。夏のおつまみの定番じゃないでしょうか。
えだまめは茹でて食べる。それだけで十分おいしいのですが、
身体への影響や違ったレシピもたくさんありますのでご紹介していきました。
まずは、身体への影響ですが、実は、えだまめには二日酔いに効く栄養成分が
たくさん含まれているのをご存知でしょうか？
枝豆に含まれるビタミンB1とナイアシンは、アルコールの代謝に関わるビタミン。
どちらもビタミンB群に属する栄養素です。
アルコールをたくさん摂取した場合はビタミンB1の必要量が高まります。
ナイアシンはアルコールの分解に関与する酵素のサポートをしているビタミンです。
体内ではアルコールが分解されると「アセトアルデヒド」と呼ばれる有害物質が
つくられます。さらにアセトアルデヒドは酵素によって分解され、最終的には水と炭酸ガスに分解されます。
また、アルコールの分解は肝臓でおこなわれるため、
肝臓の働きを高める成分も二日酔いの予防に効果的であるとされています。
えだまめに含まれるメチオニンは肝臓の機能をサポートするといわれているアミノ酸です。
もう一つ、オルニチンは血液中に存在するアミノ酸で、
肝臓において有害物質「アンモニア」を解毒する重要な働きを担っています。
オルニチンは肝臓でアンモニアの代謝を助けることで肝臓の負担を減らすほか、
アンモニアの解毒を促し肝臓でのエネルギー産生を補助します。

ここからはレシピのご紹介！キッコーマンのHPに載っていました！
材料は　枝豆（さやつき・冷凍）　200g
キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍)　50ml
作り方は、冷凍枝豆を解凍し、さやの両端をはさみで切り落とします。
枝豆を保存容器に入れ、本つゆを加えてかるく混ぜます。冷蔵庫で冷やし、味をなじませたら完成！

続いては、ずんだシェイクをご紹介！
材料は　枝豆 (冷凍、さやなし)　150g　牛乳　150ml　バニラアイス　200g
作り方は枝豆は解凍しておきます。
枝豆と牛乳をミキサーに入れ、枝豆がなめらかになるまで攪拌。
バニラアイスを加え、全体がなじむまでさらに攪拌します。グラスに注いで完成。

今日はえだまめをピックアップいたしました！
みなさんのえだまめレシピなどあれば
living@stv.jpまでお待ちしております～！


【おでかけしろっぷ】
札幌 大通公園で開催中！　毎年の夏の一大イベント！　さっぽろ大通ビアガーデン！
我々STVラジオが応援しているのは大通１０丁目会場。
ここ数日暑さが続いて、どんな盛り上がりになっているのか？
大盛り上がりの会場の様子を伝えてもらいました！
会場の名前の通り、世界各国のビールが集まっている１０丁目。
オランダ／ハイネケン、イタリア／ペローニ、チェコ／ピルスナー ウルケルといった
名だたる世界のビールが樽生でお楽しみいただける ほか、
アメリカ、ドイツ、スペイン、フランス、メキシコ、タイなど、
世界の瓶ビールも豊富に取り揃えていて、この大通ビアガーデンの各会場の中で
一番種類を豊富に取り揃えております！
その中で、樽生ビールは常時９種類のご用意がありますが、
何を飲もうか、優柔不断なあなたの為に、嬉しいセットがあります。
ビールとともに楽しめるのが世界の料理！毎年好評いただいている
タイ料理が味わえる「マニータイ」さんでは、ガパオライスや空芯菜の炒め物が
人気で、フランスのメニューをそろえる「ファーマーズチキン」さんでは
ロティサリーチキンと特製スパイスフライドポテトを召し上がっていただきたい
ですし、初出店の「ユーマボーイズバーベキュー」さんでは、アメリカンポークを
使った食べ応え抜群のスペアリブが味わえます。

『さっぽろ大通ビアガーデン』！！
期間は8月１８日（火曜日）まで　お昼１２時から夜９時まで毎日営業です。
ぜひぜひ、大通公園１０丁目『世界のビール広場』がおすすめです。
ご家族、お友達、仕事仲間に、もちろんお一人様でもOKですし、
ワンちゃんとお越しいただいても大丈夫なスペースもありますので、どうぞお越しください。


【明美の部屋】
今日は、本のお話を！
梅宮アンナさんの「フルコース　がんと私と家族の日々」
2年前に乳がんを公表し、乗りこえるまでには“アンナ流”の覚悟と選択があった。
波乱万丈の芸能人生、父・梅宮辰夫との思い出母に対する葛藤、娘への感謝、
そして電撃再婚の真相を赤裸々に綴った作品です！
病気を望む方はいませんが、闘病中にアンナさんが感じた様々な感情、気持ちが本に記載されています。
明美さんも本に触れて色々な事を考えたそうです。
ぜひ皆さんも興味がありましたら手に取ってみてはいかがでしょうか！


【りびんぐ北海道案内】
北海道の１７９市町村、毎週どこかの街をピックアップ！
街のイベント情報・観光スポット・グルメ・地元の方しか知らない
とっておき情報などをお伝えします。
今週は「雄武町」の魅力をたっぷりお届けしています！
今日も、雄武町観光協会の三浦さんに、雄武町自慢の宿泊施設や
日の出、日の入りが見る事が出来る絶景展望台、９月に行われる町のイベントなど、様々な情報を教えて頂きました！
雄武町に行った際、どこに行こうかなと思ったら三浦さんを訪ねて、観光協会に立ち寄ってみてはいかがでしょうか！
もし雄武町には遠くて行けないという方は１０月に札幌で物産展が開催されるので
立ち寄ってみてはいかがでしょうか！

もう１度聴きたい方は、ぜひradikoで♪

【13時台】
M1「Dear My Friend/Every Little Friend」
M2「睡蓮花/湘南乃風」
M3「ベテルギウス/優里」

【14時台】
M1「ヒューマン・ネイチャー/マイケル・ジャクソン」
M2「プルプル/NORD」

【15時台】
M1「今夜、私に/井上陽水」
M2「やさしい気持ち/Chara」
M3「TAXI/鈴木聖美」