夏の災害への対策と注意点をまとめました。

まず、熱中症対策で重要なのが水分補給です。

家庭で３日から１週間分の飲料水の備蓄をしておきましょう。

また、車中泊の避難ではエコノミークラス症候群への注意が必要です。

血行不良を起こさないように、適度に軽い運動を行うようにしましょう。

そして、簡易トイレの用意をお願いします。

災害による断水や停電に備えた対策が必要です。