いま気になる話題について、街の皆さんにお話を聞いてきました。

（藤井アナウンサー）「大通公園の木々も色づき始めて、季節はすっかり秋。例年ですと、この秋から冬にかけて流行するインフルエンザが、ことしはもう夏の後半から流行り始めていると聞きませんか？そこできょうは、この時期にあなたがしている感染症対策を伺います」

『インフルエンザすでに流行　あなたの“感染症対策”は？』

（藤井アナウンサー）「インフルエンザの流行が早いが？」

（札幌市在住）「外でも手洗い場があったら時々（手洗いをして）。アルコール消毒があれば必ず少し借りてやっている。主人は『お前は神経質だ』と怒るけど、そのくらい対策している。家の中でも」

（札幌市在住）「（子どもが通う）小学校で風邪が流行り始めているので、手を洗うように、帰ってきたら促している。もう口うるさく言うしかない『やりなさい！』と」

手洗いや消毒など、基本的な感染症対策をみなさんしっかりとされていました。

９月１８日に発表された道内のインフルエンザの１医療機関あたりの平均報告数は２．９６人で、札幌市をはじめ滝川市などで流行の目安である１人を超えています。

こちらの３人組の男性はー

（札幌市在住）「週に１回の運動を軽く。テニスに通っている」

（藤井アナウンサー）「テニスは何年？」

（札幌市在住）「もうずっと。３０代くらいから」

（札幌市在住）「近くの山に気が向いたら行く感じ」

（札幌市在住）「山を登るくらい。手稲山に行っている。１～２週間に１回くらい」

積極的に体を動かすようにしているということです。

そしてー

（藤井アナウンサー）「“アルコール”消毒は？」

（札幌市在住）「もう完ぺき。毎日酒を飲んでいるから大丈夫」

（札幌市在住）「（飲む“アルコール”）それは欠かさない」

（藤井アナウンサー）「友人と過ごして笑いあうのは対策としては？」

（札幌市在住）「それが一番かもしれない」

（札幌市在住）「おもちゃの消毒とかもあるし、自分が料理する前に消毒をしている。（赤ちゃんには）離乳食で魚を結構食べさせるようにしている。（大人は）サラダを絶対につけるようにしている。キャベツの千切りとトマト、キュウリみたいな感じで」

（札幌市在住）「アルコール手指消毒剤を食べる時はつけている。（料理は）タマゴや豚肉、野菜とかを食べるようにしている」

食事で感染症対策を意識している方もー

では“感染症のプロ”は具体的にどんな対策をしているのか聞きました。

（円山ため小児科　多米敦院長）「毎日朝食はきちんと食べること。僕は朝は野菜ジュースを１杯は飲んでいる。人込みでは長居しないことは心がけている。睡眠が少なくなって疲れがたまると基礎免疫が落ちるので、私は６時間は寝ている」

さらにー

（円山ため小児科　多米敦院長）「適度な運動は免疫力を保つので、私も時間を見つけてジムやテニススクール、ゴルフに行ったり散歩をすることは心がけている」

感染症対策に特効薬はありません。

手洗いなど基本対策に加えて、専門家も実践する食事や睡眠、運動など対策をしっかりとして感染症に備えましょう。