今日、１２月１１日は語呂合わせで“胃腸の日”に制定されています
【１（い）２（に）１（い）１（い）】 胃に良い日！

そこで今日のまるごとリサーチは「胃がいてぇ…」です！
悪いことをしたり、緊張したりすると胃が痛くなりますよね～…
気をもみすぎても胃が痛くなったり…心配とか不安など…。

ストレスであふれている現代社会！会社の後輩の指導で胃が痛い。
合格発表待ち、合格か不合格か心配で胃が痛い！
スピード違反でオービス作動し、いつ通知が来るか不安で胃が痛い！
仕事のクレーム処理の担当になり、電話が痛くなり胃が痛い。
韓国ドラマを見て、複雑なストーリーにはまり胃が痛い。

などなど、さまざまな「胃がいてぇ…」話が寄せられました！
皆様、忙しくなる年末、そしてお酒を飲みすぎてしまいそうな時期
くれぐれも胃と体を大事にしてお過ごし下さい！
📧marugoto@stv.jp


≪しろっぷのまるごと!中継≫
今日は、料理界の大御所「道場七(しち)三郎」さんが登場！
今日のテーマの胃がいてぇ...にちなんだ料理を披露してくれました！
先週はインフルエンザにかかり大変な思いをした、我らがじゅんぺいさんの声のようにも聞こえた七三郎先生
口は悪いが料理はうまい！みんなで『おしゃぶりチャンプルー』をみんなで美味しくいただきました！

15時台
≪Feel The Sounds≫
今日は東京力車の　石橋拓也さん、白上一成さん、田井裕一さんがスタジオに来てくださいました！

日本のみならず海外からも多くの観光客が集まる街、東京・浅草で
笑顔で活気のある声を張りながら人力車で観光案内をする若者たち
その彼らを「俥夫(しゃふ)」と呼び、現役俥夫が結成したユニットが『東京力車』
最高のおもてなしをし、自分たちの未来、夢に向かって迷うことなく走り続けています。
そんな３人に今日は俥夫の大変さや、やりがい歌手としての思いをたっぷりと伺いました。

17時台
≪まるごと10分クッキング≫
ラジオネーム　牛タンの姿盛りさん　から教えてもらった、ブロッコリーを使った料理！
その名も『キムチをいれてみったりー・香りをつけてみったりー・冷凍ブロッコリー』

☆用意するのは☆
・冷凍ブロッコリー(180～200ｇ程度)
・海苔１枚分
・粗塩
・オリーブオイル
・すりごま
・ニンニクチップ
・河村さんちのキムチの素

作り方は
（1）自然解凍をしたブロッコリーをフライパンに並べ、転がしながら焼き目を付けます
（2）焼き目が付いたら粗塩をふたつまみ
（3）オリーブオイルをフライパンにぐるりと一回し、ニンニクチップを４～５枚投入
（4）火を止めて海苔をちぎって投入しざっくりと混ぜます
(5) そしてスペシャル！河村さんちのキムチの素とすりごまを1対1で混ぜ合わせた
　　 スペシャルドレッシングをかけて完成！

以上です！
簡単にできますので皆さんぜひお試しください！
塩の入れ忘れにはご注意を！

今日の放送をお聴き逃しの方は、
radikoのタイムフリーでお付き合いください。
今週も沢山のご参加、ありがとうございました！

【14時台】
M1「いかしたグッド・モーション/ＣＯＯＬＳ」
M2「アイデンティファイ/Penthouse」

【15時台】
M1「夢芝居/梅沢富美男」
M2「タイム・トゥ・セイ・グッバイ/サラ・ブライトマン」
M3「握手をしよう～世界の国からこんにちは～/東京力車」

【16時台】
M1「夢であるように/ＤＥＥＮ」
M2「冬の色/山口百恵」
M3「ダンシング・クイーン/ABBA」

【17時台】
M1「masterpiece/川田まみ」
M2「ALONES/Aqua　Timez」
M3「恋人がサンタクロース/松任谷由実」
M4「シャイニン・オン君が哀しい/LOOK」