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チマタの急上昇ワード「プロテインフード」。高たんぱくの食べ物で、運動しない人こそ摂った方がいいと今話題です。札幌にある3つのプロテインフード専門店から、美味しく食べて健康に良いオススメメニュー等をご紹介しました。

【住所】札幌市中央区南1条西5丁目15-2
【営業時間】11:00〜19:00

今年リニューアルオープンしたプロテインフード専門店です。20代から60代まで幅広い世代の方が利用しています。

看板メニューは「チョコバナナスムージー」。バナナのスムージーにチョコレート味のプロテインが入っています。

人間の身体を構成しているもので、2番目に多いのが“たんぱく質”。髪・肌・内臓・骨を作る重要な栄養素で、美容のため、丈夫な身体のためにも不可欠です。
食が細くなってきた人、運動しない人こそプロテインフードが良い！と注目されています。

【住所】札幌市中央区北4条西11丁目23-1
【電話番号】070-4128-0143
【営業時間】11:00〜14:00、17:00〜20:00

鶏むね肉やローストビーフ、ホウレン草など14種類ほど、高たんぱく質の食材が豊富に使われています。女性なら1日分のたんぱく質をこのサラダで摂ることができます。

こちらも大絶賛のメニューです。鶏むね肉を1枚ほど使用。昆布の旨味を低温調理で凝縮していて、とてもしっとりしています。

こちらのお店はキャッシュレス決済のみの対応となっています。

【住所】札幌市中央区南1条西5丁目13-1 地下1階
【電話番号】011-205-0504
【営業時間】11:00〜19:00

壁一面にプロテインの袋、手前にはクッキーやパンなどプロテインフードが30種以上並んでいます。

オススメのプロテインフード・ベスト3をご紹介しました。
まず第3位は「マッスルギョーザ」です。中に入っているのは豚肉ではなく鶏のささみ肉。これによってたんぱく質の量が普通の餃子の1.5倍となっています。

第2位は「高たんぱくうどん」。えんどう豆を麺に練りこんでいます。東京にある老人ホームでも「高たんぱくうどん」を出しているそうです。

第1位は「プロテイン大福」です。札幌の老舗のお餅屋さんが「老若男女色んな人にたんぱく質を摂ってほしい」という思いから作りました。大福の皮にプロテインが練りこまれています。